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音乐能帮助你锻炼身体如果你经常去健身，那么一个“锻炼”相关的音乐列表能让你的锻炼有效。研究人员已经---地证实了这一点。那些不听音乐的人很快就会感觉到精疲力尽。而听音乐的人事后也会表示他们锻炼的感觉---。甚至有些运动员也对此深表赞同。他们很多人认为音乐是他们能达到满意训练效果所必需的。锻炼乐音的选择节奏是的。大部分人都会不自觉地让自己的动作跟音乐节奏同步，因此快节奏的音乐能让他们的动作用力。

音乐跟我们的日常生活息息相关，对于孩子们来说，学习音乐的好处非常多，那么，具体而言，少儿音乐学习的好处有哪些呢?今天，我们就一起来了解一下少儿音乐学习的好处有哪些吧。　　，音乐可以---的听力能力得到提升和锻炼;　　第二，音乐还可以---的空间和时间的推理能力产生一定程度的差别;　　第三，音乐能够加深和巩固孩子的记忆能力;　　第四，音乐到处都是，围绕着我们的日常生活，传统乐器批发，所以，音乐伴随了孩子的成长;　　第五，音乐能够起到开发右脑的作用，可以激发孩子的创造能力;　　第六，音乐还能够拉近孩子跟数学之间的距离感;　　第七：音乐的感受还能够拉近自己跟孩子之间的距离。